موثر‌ترین راه های روشن شدن پوست؛ با پوست تیره خداحافظی کنید!

شفاف و روشن بودن پوست، یکی از دغدغه‌های افراد امروزی است. استفاده مداوم از محصولات آرایشی، سبک زندگی نادرست، بیماری پوستی، استرس و قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید و آلودگی‌ها باعث شده تا پوست شادابی و طراوت خود را از دست بدهد. به همین دلیل باید راه‌هایی برای بازگرداندن شفافیت آن انجام دهید. اما امروزه دیگر راه های روشن شدن پوست، محدود به روش‌های خانگی و زمان بر نیست و شما می‌توانید با یک روتین مناسب و اتفاده از محصولات استاندارد، به فرایند روشن شدن پوست سرعت ببخشید.

چه عواملی باعث کدر و تیره شدن پوست می‌شوند؟

با افزایش سن پوست نیز تغییر کرده و لکه‌های پررنگ ریز و درشتی روی آن ظاهر می‌شود، که ماندنی به نظر می‌رسند. پس اگر زیبایی پوست صورت و بدنتان برای شما اهمیت دارد، باید هرچه زودتر برای از بین بردن این لکه‌ها، که درخشندگی را از پوست می‌گیرند اقدام کنید.

در حقیقت روشن یا تیره بودن رنگ پوست، به تعداد ملانین‌ها که به عنوان رنگدانه‌های پوست هم شناخته می‌شوند بستگی دارد. هرچقدر که تعداد ملانین‌ها در پوست بیشتر باشد، رنگ آن نیز تیره تر خواهد بود. با کمبود این رنگدانه‌ها نیز، پوست روشن و سفید می‌شود. اما جدا از مسائل ژنتیکی و اکتسابی، این کیفیت و سبک زندگی شما است که روی کمیت و سلامت ملانین‌ها تاثیر می‌گذارد.

قبل از اینکه به راه های روشن شدن پوست بپردازیم، ابتدا باید بگوئیم که کیفیت و سبک زندگی چگونه بر کدر و تیره شدن پوست تاثیر می‌گذارد.

اثر استعمال دخانیات بر سلامت پوست

استعمال دخانیات و مصرف سیگار تنها بر ریه تاثیر مخرب نمی‌گذارد، بلکه می‌تواند پوست صورت فرد سیگاری را نیز تغییر دهد. دود سیگار بر تولید پروتئین کلاژن تاثیر منفی گذاشته و مانع از بازسازی درست پوست و پیری زودرس می‌شود. به همین دلیل است که چهره افراد سیگاری، نسبت به همسالان غیر سیگاری خود مسن‌تر به نظر می‌رسد. همچنین به دلیل کندشدن جریان اکسیژن خون، رنگ چهره افراد سیگار تیره و حتی کبود می‌شود.

استعمال دخانیات جریان خون در رگ‌ها را مختل و مانع از رسیدن اکسیژن به پوست نیز می‌شود.

عوارض استرس بر مشکلات پوستی

همه ما در طول زندگی به دلیل مشکلات گوناگون، استرس را تجربه کرده‌‌ و از عوارض آن هم بی خبریم. استرس علاوه بر تاثیر منفی روی سلامت روحی، بر جسم نیز اثر گذاشته و باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شود. بدن نیز ضعیف شدن سیستم ایمنی را با لکه‌های تیره، جوش و آکنه نشان خواهد داد. البته برای درمان سریع و فوری عوارض استرس می‌توانید، در کنار استفاده از کرم ضد جوش از متخصصان پوستی نیز کمک بگیرید.

تاثیر کمبود خواب بر شادابی پوست می‌آورد

هنگامی که به خواب می‌روید، پوست هم زمانی برای بازسازی و ترمیم پیدا می‌کند. اما اگر شب زنده دار باشید، پوست نیز وقت کافی برای بهبود نداشته و به پیری زودرس دچار می‌شود. همچنین تغییر ساعت بیولوژیک بدن نیز، باعث تغییر رنگ پوست و تیره شدن آن می‌شود.

استرس و نداشتن خواب کافی، باعث جوش و تیرگی و کدری پوست صورت می‌شوند.

استفاده نکردن از کرم مرطوب کننده

اگر در برنامه روزانه خود از یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده نکنید، طبیعی است که در بلند مدت با لکه‌های تیره رنگ روی پوست خود مواجه شوید. باید کرم مرطوب کننده را، با توجه به نوع پوستتان انتخاب کنید تا بهترین جواب را بگیرید.

اگر شناخت کافی در این زمینه ندارید، می‌توانید با خرید آنلاین لوازم آرایش و خواندن مشخصات و گرفتن راهنمایی لازم خرید خوبی داشته باشید. بهتر است برای عادت کردن به مصرف روزانه کرم مرطوب کننده، آن را در ساعت مشخصی استفاده کنید.

تاثیر مواد غذایی بر رنگ پوست

پیروی کردن از یک رژیم غذایی مناسب و سالم، باعث حفظ طراوت و زیبایی پوست می‌شود. زیاده روی در مصرف برخی از مواد غذایی مانند قند، غذای چرب و فست فود در نهایت باعث تغییر رنگ و تیره شدن پوست می‌شود. البته اشاره به این موارد به معنای حذف کامل آن‌ها از برنامه غذایی نیست. بهتر است در رژیم غذایی خود تعادل داشته و از افراط و تفریط بپرهیزید، مصرف سبزیجات و میوه‌ها را نیز در برنامه خود بگذارید.

خوردن قند زیاد، مصرف فست فود و غذا‌های چرب، باعث ایجاد آکنه و جوش می‌شوند

راز داشتن پوست روشن و درخشان چیست؟

با کدر و تیره شدن پوست صورت و بدن، افراد تلاش می‌کنند که دوباره روشنی و شفافیت را به پوست خود برگردانند. خبر خوب این است که برای داشتن پوستی روشن و درخشان، روش‌ها و راه‌های زیادی وجود دارد که در ادامه به معرفی آن‌ها می‌پردازیم:

پاک کردن اصولی آرایش و آلودگی‌ها از صورت

مواد آرایشی، برای ساعت‌ها روی پوست صورت شما باقی می‌مانند و باعث بسته شدن منافذ آن می‌شوند. در طی این مدت نیز، بسیاری از آلودگی‌های محیطی جذب مواد آرایشی روی پوست شما می‌شوند.

بنابراین اگر هر شب زمانی را به پاک کردن اصولی آرایش و آلودگی از روی صورت اختصاص ندهید، به پوست صدمات جبران ناپذیری می‌زنید.

در اولین مرحله از پاک کردن آرایش از روی پوست، باید از یک فوم یا ژل شستشوی صورت استفاده کنید. این ژل‌ها جایگزین مناسبی برای صابون بوده و رطوبت پوست را هم حفظ می‌کنند. البته برای رسیدن به پوستی نرم و روشن، باید بهترین ژل شستشوی صورت را برای پوست خود انتخاب کنید.

بعد از شستشوی صورت با ژل مناسب، با یک حوله تمیز صورت را خشک کرده و سپس از تونر مناسب استفاده کنید؛ تا باقی مانده ذرات آرایشی و آلودگی‌ها را پاک کنید. برای انتخاب تونر مناسب هم، باید نوع پوست را در نظر بگیرید و به هیچ عنوان از تونر حاوی الکل استفاده نکنید. تونر باعث می‌شود، پوست بهتر و بیشتر کرم‌های مرطوب کننده و آب رسان را به خود جذب کند، پس بعد از تونر از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

برای پاک کردن درست و اصولی لوازم آرایشی باید از ژل شست و شوی مناسب پوست خود استفاده کنید

روشن شدن پوست صورت با ماسک خانگی

برخی از خانم‌ها برای روشن شدن پوست صورت، از ماسک‌های خانگی و طبیعی استفاده می‌کنند. ترکیب ماست با جو دوسر، ترکیب پرتقال با زردچوبه و یا حتی ترکیب عسل و آبلیمو از ماسک‌های طبیعی و شناخته شده‌ای هستند که برای روشن شدن پوست صورت توصیه می‌شود.

فراموش نکنید که هر ماسک‌ خانگی برای پوست شما مناسب نیست و می‌تواند باعث حساسیت پوستی بشود. در بهترین حالت نیز، گرفتن نتیجه از ماسک‌های خانگی برای روشن کردن پوست می‌تواند بسیار زمان بر باشد. بنابراین می‌توانید از محصولات بهداشتی جایگزین که تایید بهداشتی دارند استفاده کنید.

کمک گرفتن از محصولات مکمل پوستی فرایند روشن شدن پوست را سرعت خواهد بخشید.

موثر‌ترین راه روشن شدن پوست، صابون سفید کننده!

امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی متنوعی، متناسب با نوع پوست شما در بازار وجود دارند که می‌توانند موثر واقع شوند. یکی از این محصولات صابون سفید کننده است که، علاوه بر روشن کردن پوست، لک‌ها و چین و چروک را هم برطرف می‌کند. برای انتخاب و خرید صابون سفید کننده باید به المان‌هایی چون نوع پوست، حساسیت‌ها و سن دقت کنید.

استفاده از کرم رفع تیرگی برای سفید کردن پوست

اگر به دنبال راهی برای رفع تیرگی‌های زانو، کشاله ران و زیر بغل هستید و از دستورات خانگی هم نتیجه‌ای نگرفته‌اید، بهتر است از کرم رفع تیرگی بدن استفاده کنید. این کرم‌ها با ویتامین‌هایی که دارند، لکه‌ها و تیرگی‌ها را از بین برده و پوست را شفاف و روشن می‌کنند.

کرم رفع تیرگی بدن با ویتامین‌های E و C، سیاهی‌ها و لکه‌های تیره پوست را برطرف خواهد کرد.

خرید محصولات بهداشتی استاندارد؛ سریع‌ترین راه روشن شدن پوست

همانطور که اشاره شد، روش‌های خانگی و طبیعی زیادی برای روشن شدن پوست صورت وجود دارد؛ اما نمی‌توان به سرعت از آن‌ها نتیجه گرفت. همچنین با قطع و عدم استفاده از ماسک‌ها، پوست دوباره به حالت تیره خود بر می‌گردد. پس اگر به دنبال راهی بدون بازگشت و سریع هستید، می‌توانید با کمک صابون سفید کننده و کرم رفع تیرگی بدن به هدف بزنید.

ما در زیبابست بهترین محصولات بهداشتی برای رفع تیرگی و کاهش التهابات پوستی به شما عرضه کرده‌ایم. کافی است محصول مورد نظر را از میان بهترین برندها انتخاب کنید تا در طول یک تا سه روز کاری آن را درب منزل دریافت کنید.

برای خرید به بخش فروشگاهی زیبابست سر بزنید و از تخفیفات شگفت انگیز محصولات استفاده کنید.

همچنین اگر تجربه‌ای برای رفع سیاهی پوست و ایجاد شادابی دارید، پیشنهادات خود را با ما در بخش کامنت به اشتراک بگذارید.